Qui peut me présenter trois exercices en progression pour le supraspinatus* en postop à J2** ?
1° stratégie :
Ne pas baisser la tête : instinctivement, l’enseignant va vous choisir pour répondre à la question (lui aussi faisait comme ça quand il ne connaissait pas la réponse)
2° stratégie :
Ne surtout pas lâcher le smartphone, mais abandonner la chasse aux pokémons pour zapper en douce sur le site du JOSPT juste le temps de lire cette revue systématique… et de vous la péter grave.
Cet article recense les études électro-myographiques sur sujets sains portant sur les exercices habituellement utilisés après chirurgie de l’épaule, avec un seuil à 15% de leur contraction maximale volontaire isométrique, de façon à pouvoir discerner les exercices pouvant être utilisés précocément des autres.
Il regroupe 22 études sur les 2159 initialement recensées et étudie 43 exercices différents, passifs, actifs-aidés comme actifs.
Bizarre de faire de l’électro-myographie sur des exercices passifs ?
Il n’est peut être pas complètement idiot de vérifier l’absence d’activité des muscles (supra-épineux, infra-épineux, petit rond) lors du pendulaire par exemple. Dans cet exercice bien classique, faire des mouvements amples n’est pas sans risque pour le supra-épineux, d’autant que son activation serait plus importante chez les patients que chez les sujets sains.
Un tableau résume utilement les possibilités en fonction des phases, de la semaine 2 à la semaine 13.
Référence bibliographique :
Peter K. Edwards, Jay R. Ebert, Chris Littlewood, Tim Ackland, Allan Wang. A Systematic Review of EMG Studies in Normal Shoulders to Inform Postoperative Rehabilitation Following Rotator Cuff Repair. Journal of Orthopaedic and Sports Physical Therapy 2017 July 13, : 1-43
* les professeurs adorent le latin
** ils adorent aussi les abréviations
kinotes.fr 