
Savoirs
La pratique du Qigong réduirait la tension artérielle au repos, systolique comme diastolique, chez des hypertendus notoires [1] ? Avec des facteurs contextuels apparemment. La pratique de la respiration lente au yoga ferait de même [2] ? Encore des études à publier avant d’abandonner les hypotenseurs médicamenteux…
Techniques
Faire de la rééducation cardiaque tout seul chez soi ? Quelle drôle d’idée…ou pas. Pas de dangerosité évidente en tout cas [3]
Références bibliographiques
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[3] Safety of home-based cardiac rehabilitation: A systematic review
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