Il est rapide à administrer et nécessite un équipement minimal.
Il fournit une alternative facile et peu coûteuse aux tests classiques pour quantifier un changement dans les niveaux de condition cardio-respiratoire d’un individu.
Matériel nécessaire :
Un moniteur de fréquence cardiaque, un marche-pied double de 20.3 cm, un chronomètre, un stéthoscope, un sphygmomanomètre, des ordres pré-enregistrés adaptés au test, un tableur.
Procédure :
Le test d’aptitude aérobique canadien modifié (mCAFT) est un test de progression en huit étapes conçu pour estimer l’absorption maximale d’oxygène d’un sujet (VO2-max en ml par kg -1 par min-1) pendant un exercice d’intensité maximale.
Selon l’âge et le sexe du client, une étape initiale de 3 minutes (1, 2, 3 ou 4) est déterminée.
La fréquence cardiaque post-exercice du sujet (85% HRmax soit 85% de la fréquence cardiaque maximale) est calculée selon la formule 0,85 (220 – âge).
Une fois que le sujet a atteint le stade initial et le rythme cardiaque post-exercice du patient, le mCAFT débute avec une marche sur un double marchepied de 20.3 cm à une cadence prédéterminée par les ordres vocaux du mCAFT (STEP-STEP-UP, STEP- STEP-DOWN).
Plusieurs étapes de 3 minutes sont effectuées pour atteindre une mesure de la fréquence cardiaque égale ou supérieure à la fréquence cardiaque calculée après l’exercice.
Une fois le rythme cardiaque post-exercice atteint, le test est complet.
Une fois le traitement terminé, le client doit marcher à faible intensité pendant 3 minutes, puis s’asseoir pendant 3 minutes supplémentaires.
Ceci permet de s’assurer que la fréquence cardiaque du patient revient en dessous de 99 battements / minute, et que les pressions artérielles systolique et diastolique reviennent respectivement en dessous de 144 mmHg et de 94 mmHg.
La VO2-max estimée (en ml par kg-1 par min-1) est déterminée par la formule 17,2 + (1,29 × coût de l’oxygène au stade final) – (0,09 × poids en kg) – (0,18 × âge en années).
Fiabilité :
Le mCAFT a démontré une reproductibilité très bonne, avec un coefficient de corrélation intra-classes de 0.98 et une erreur standard de mesure de 4.08 dans un échantillon de participants sains valides.
Validité :
En classant un individu dont le le VO2-max du tapis roulant était pauvre, la sensibilité et la spécificité du mCAFT étaient respectivement de 100 et 50%.
Référence bibliographique :
Goris Nazari. Clinimetrics: Modified Canadian Aerobic Fitness Test. Journal of Physiotherapy. Volume 64, Issue 3, July 2018, Page 197
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