A part la note sur le drainage lymphatique et l’obésité, deux articles de fond en accès libre :

• Une sur une évidence : plus t’es gros et vieux, plus t‘es malade [1]
• L’autre qui avance que si en plus tu fais un régime méditerranéen, de l’exercice, et que tu as des amis, t’es encore moins malade [2].

Imparable.

Références bibliographiques 

1- Eugenia Romano, Ruimin Ma, Davy Vancampfort, Joseph Firth, Mireia Felez-Nobrega, Josep Maria Haro, Brendon Stubbs , Ai Koyanagi^. Multimorbidity and obesity in older adults from six low- and middle-income countries. Prev Med. 2021 Sep 29,106816. doi: 10.1016/j.ypmed.2021.106816. 

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2- Marguerita Saadeh, Federica Prinelli, Davide L Vetrano, Weili Xu, Anna-Karin Welmer, Serhiy Dekhtyar, Laura Fratiglioni, Amaia Calderón-Larrañaga^. Mobility and muscle strength trajectories in old age: the beneficial effect of Mediterranean diet in combination with physical activity and social support. Int J Behav Nutr Phys Act. 2021 Sep 8,18(1):120. doi: 10.1186/s12966-021-01192-x.

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